ACTIVIDAD FISICA Y SALUD - Generalitat de Catalunya
Salud presenta una guía de recomendaciones para mayores
4/10/2010 -
El Departamento de Salud de la Generalitat de Catalunya ha editado la guía 'Recomendaciones de Alimentación y Actividad Física para Centros de Acogida Residencial para Personas Mayores'. El nuevo manual, que fue presentado el pasado 30 de septiembre por la Consellera de Salut Marina Geli, pretende homogeneizar los criterios y prácticas en los centros geriátricos en relación con la actividad física y la alimentación. En su contenido analiza los hábitos alimenticios y físicos de los mayores y ofrece indicaciones y contraindicaciones, tanto en el ámbito alimentario como del ejercicio físico. La nueva guía es fruto de un trabajo transversal entre los departamentos de Salud y Acción Social de la Generalitat, en colaboración con la Secretaría General del Deporte y otras entidades. Esta iniciativa se enmarca entre las estrategias del Departamento de Salud para promover el envejecimiento activo
Según los datos recogidos en la nueva publicación, Cataluña cuenta con 1,2 M de personas mayores de 65 años, mientras la comunidad dispondría (según los últimos datos, recabados en 2008), de un total de 56.084 plazas residenciales, dentro de 1.255 centros y otras 8.837 estancias en 98 centros sociosanitarios. El 75% de las residentes son mujeres, con una edad media de 84 años. En este contexto, la inactividad física está muy generalizada. De hecho, según los datos de la ecuesta de la salud, el 80% de los mayores de 65 años no realiza más de diez minutos diarios de ejercicio.
